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Le 30 ricette afrodisiache della Sigo

Marina Morelli — Sat, 14 Nov 2009 12:17:47 +0000

Che hanno a che fare tra di loro la Società italiana di ginecologia e ostetricia (Sigo) e le ricette afrodisiache? Ve lo diciamo noi!

La Sigo ha realizzato il libro “Cibo e sesso” dove vengono raccontati 30 piatti selezionati per stimolare il desiderio e salvaguardare la fertilità. Mousse “mangiami” a base granchio e avocado, come primo le “farfalle nello stomaco”, con tanto zafferano, poi le “intriganti scaloppine” spolverate di tartufo e per finire “baci di cioccolato” che ne dite come menù per una serata intima?

Gli altri alimenti a alto tasso erotico sono peperoncino e molluschi, raccomandati gli asparagi, la rucola, i fichi, il miele.

Da bocciare invece i troppi conservanti, gli zuccheri raffinati e i grassi saturi. Ma occhio anche ad alcol e caffè e soprattutto alle dosi: l’eccessiva quantità stronca l’eros. Così come il fast food.

“Gli alimenti conservati e mangiare troppo velocemente provocano un’intensa eccitazione cerebrale – spiega la professoressa Alessandra Graziottin, direttore del Centro di Ginecologia e Sessuologia Medica del San Raffaele Resnati di Milano – che però è paradossalmente dannosa per la libido: aumenta infatti l’irritabilità.

Il libro, presentato ieri a Roma, è disponibile gratuitamente rivolgendosi all’editore o alla Società scientifica, può essere scaricato dal sito www.sceglitu.it ed è reso possibile grazie a un contributo di Bayer Schering Pharma. La guida della Sigo contiene, oltre alle ricette, i consigli dei ginecologi su come restare in forma, le tabelle con i valori nutrizionali dei cibi e quelle del consumo calorico.

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Mantieni la vista con lo zafferano

Giuliano Parpaglioni — Sat, 30 May 2009 06:00:34 +0000

Un gruppo di studiosi dell’ARC Centre of Excellence in Vision Science guidati da Silvia Bisti, in collaborazione con l’Universita’ degli Studi di L’Aquila, sembra lasciare pochi dubbi: lo zafferano previene i cali della vista in età avanzata agendo sui geni importanti per le cellule che regolano la vista: questa spezia è in grado infatti di funzionare da vero e proprio trattamento precoce per chi soffre di degenerazione maculare senile, migliorando le condizioni di vista dei pazienti. Probabilmente lo zafferano può addirittura annullare gli effetti di malattie degenerative come la già citata degenerazione maculare e la retinite pigmentosa. Insomma, un altro esempio di come l’alimentazione sia importante.

[Via ISFDS]

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Se lei non ha voglia di fare sesso “invitala a cena”!

Marina Morelli — Tue, 12 May 2009 06:00:05 +0000

Il cibo è strettamente collegato al piacere. Stessa localizzazione cerebrale, gli stessi circuiti neuroendocrini, gli stessi ormoni che li controllano…vengono stimolate le stesse molecole del cervello.

E allora mettetevi ai fornelli e proponete una cena a base di tartufo, in particolare quello bianco, contiene l’androstenediolo, un ormone molto influente presente anche nel sudore umano. Definito dal naturista Plinio il vecchio “miracolo della natura”.

Può essere poco romantico, ma provate a conquistarla con un’ assaggio di polenta: il mais contiene dopamina, un forte stimolante dell’erotismo.

Anche la senape, aiuta la stimolazione delle ghiandole sessuali.

La vaniglia che con il suo odore possiede effetti euforici e può essere consumata a volontà, combatte quindi l’astenia sessuale e agisce come stimolante.

I semi di Coriandolo, essiccati posseggono effetti euforici, viene utilizzato in infusione nel vino e consigliato specialmente alle donne. Si raccomanda di non abusarne, per evitare effetti opposti.

L’origano in infusione è un buon agente eccitante o anche lo zenzero che oltre a facilitare la circolazione del sangue è conosciuto come “il viagra orientale”.

Lo zafferano : è uno stimolante delle zone erogene.

Interessante è anche il miele : ricco di vitamina B e sali minerali , con benefici per la salute e per una forte carica sessuale, i suoi zuccheri sono necessari per la produzione del liquido seminale.

Il musk, una sostanza bruna estratta dalla ghiandola posta sotto la pelle dell’addome di giovani cervi che vivono nel sud est asiatico, nota per le sue virtù afrodisiache, viene ridotta in polvere e parsimoniosamente cosparsa sul cibo (se usata in eccesso, causa vertigini).

Interessante, anche la polpa del Rafano con proprietà afrodisiache, usata soprattutto dai giapponesi come salsa per accompagnare sushi e sashimi, in Italia si trova nelle erboristerie e nei negozi di cucina orientale.

Il timo : purificatore del corpo e tonico con effetti afrodisiaci.

E se volete qualche ricetta interessante chiedete consiglio ai nostri amici di Peperosso.

Buona serata…e fatemi sapere se questi cibi hanno funzionato.

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