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Studi e Ricerche
alle 12:39
da Marina Morelli
Come combattere la stagione influenzale e i timori per il virus H1N1?
La dottoressa Marian L. Kohut della Iowa State University consiglia di fare una attività fisica regolare e moderata per combattere i sintomi influenzali.
Studi sui topi hanno dimostrato che lo sport infatti sembrerebbe potenziare la risposta del sistema immunitario minimizzando gli effetti del virus una volta che si viene infettati.
Altri studi hanno suggerito che le persone moderatamente attive soffrono di meno raffreddori e influenze, e quando si ammalano hanno sintomi più leggeri, rispetto alle persone sedentarie, mentre chi si esercita fino allo stremo rischia di aumentare la propria vulnerabilità .
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ott 09
26
da Marina Morelli
Ultimo commento:
di Pier il 26/10/2009 alle 18:48
A quanto pare, oltre alla fobia da dieta ora verremo assaliti anche da quella da iper-attività .....
