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10 domande ai virologi dell’Airv sull’influenza A/h1n1
10 domande ai virologi sull’influenza A/h1n1
1) Perché questa influenza si propaga così velocemente?
La propagazione del virus e’ particolarmente veloce perché il virus è nuovo e coglie il sistema immunitario completamente impreparato. L’influenza stagionale, invece, è una variante di virus che la popolazione ha già incontrato negli anni passati, per cui la parziale immunità presente nelle comunità ne limita e rallenta il contagio.
2) Come si trasmette?
Le vie d’ingresso del virus nel nostro corpo sono la bocca, il naso e gli occhi. Il virus si trasmette da persona a persona o direttamente mediante micro gocce espulse parlando, con colpi di tosse e starnuti, oppure indirettamente quando le nostre mani toccano una superficie contaminata e poi le portiamo senza pensarci a bocca, naso o occhi, nostri o altrui. Ricordiamo che il virus ama l’umidità ’, il sovraffollamento, teme il forte calore e… la pulizia! Per cui a rischio sono tutti i luoghi di raduno (come nelle ore di punta) dove ci si respira ‘addosso’.
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da Marina Morelli
Ricette naturali per il raffreddore e naso chiuso
Sicuramente in questo periodo il raffreddore e il naso chiuso è il fastidio comune a molte persone.
Ecco alcuni consigli:
Un bagno caldo aiuterà di più rispetto a una doccia veloce.
Nella vasca sciogliete oli balsamici: pino, lavanda, timo ed eucalipto, essenze utili per l’apparato respiratorio.
Consiglio strano e curioso: appoggiate sul comodino una cipolla tagliata in due parti, respirarne gli aromi durante la notte aiuta a liberare il naso chiuso.
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da Marina Morelli
Un antibiotico contro l’influenza? Il minestrone della nonna
Innanzitutto il primo rimedio per tenere lontano il virus dell’influenza è senz’altro quello di lavarsi le mani più volte durante il giorno e di consumare regolarmente frutta fresca e verdura di stagione.
Ai tempi delle nostre nonne invece, veniva consigliato il minestrone di verdure o il brodo di pollo, vero toccasana per combattere l’influenza. Un buon minestrone è fatto con il cavolo. Contiene vitamina C, sali minerali e ferro, il suo succo ha proprietà antinfiammatorie e se viene cotto a vapore, serve a dare sollievo alle vie respiratorie. Utili anche le sue foglie che riscaldate e appoggiate sulla parte dolente, calmano il dolore. Continua a leggere… »
da Marina Morelli
Cominciare a prevenire malanni con la propoli e la rosa canina
Parlare di raffreddore in questi giorni non è tanto usuale ma di prevenzione e rafforzamento delle difese immunitarie si, visto che ci stiamo per avvicinare a settembre, mese adatto per queste cose.
Vitamina C, propoli, Rosa Canina ed Echinacea sono alcune delle sostanze che se prese con regolarità e in anticipo possono aiutarci a prevenire raffreddori e malanni invernali.
La propoli, prodotta dalle api e ricca di bioflavonoidi, galangina, pinocembrina, possiede un spiccata attività antimicrobica. La rosa canina è una bacca commestibile che ha un notevole effetto di rinforzo delle difese immunitarie per il contenuto di vitamina C, Addiritura superiore a quello degli agrumi. Ricca di vitamina PP, tannini, pectine e carotenoidi, ha proprietà antinfiammatorie, antiallergiche e diuretiche. L’echinacea invece è una pianta con uno spiccato potere immunostimolante.
da Marina Morelli
Ultimo commento:
di eva il 28/08/2009 alle 16:50
Latte e miele sono meglio di molti farmaci da banco
Il vostro piccolo tossisce? un bel bicchiere di latte con un cucchiaio di miele è molto più efficace di molti farmaci da banco. E stavolta non vi dirò parola di nonne perchè a parlare dell’uso benefico del miele sono gli esperti del Penn State College of Medicine.
La ricerca affronta un tema cominciato dalla Food and drug administration (l’ente americano per il controllo di farmaci e alimenti), che di recente ha raccomandato l’us di farmaci da banco contro la tosse e raffreddore solo a partire da sei anni.
[Via ama-asnn]
da Marina Morelli
