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Scoperta relazione tra Alzheimer e obesità

Marina Morelli — Mon, 25 Jan 2010 07:00:54 +0000

Essere in sovrappeso è molto più pericoloso di quanto normalmente si pensi: aumenta incredibilmente il rischio di decesso per malattie cardiovascolari e non solo.

Uno studio pubblicato sulla rivista “Human Brain Mapping” ha evidenziato come l’obesità è una delle cause che compromette anche la struttura del cervello, generando così malattie come l’Alzheimer o altre demenze.

Le osservazioni fatte, hanno evidenziato che, chi supera abbondantemente di 30-40 kg il proprio peso forma, mostra una riduzione di tessuto cerebrale sia a livello dei lobi temporale, che frontale, una causa questa che provoca perdita di attenzione, di movimento e di memoria.

L’obesità , oltre ad aumentare il rischio di malattie come diabete e ipertensione, riduce la propria vita di 10 anni e fa invecchiare il cervello molto prima, rispetto a chi ha un peso normale (o qualche chilo di troppo).

Per smaltire l’accumulo di quella proteina chiamata “amiloide”, indicata come responsabile dell’Alzheimer, può essere d’aiuto praticare con assiduità dell’attività fisica e mantenere uno stile di vita sano.

Un’alimentazione varia, soprattutto ricca di verdure e povera di grassi, può aiutare ad invecchiare in salute e a proteggere cuore e cervello.

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Mirtilli per curare diabete e obesità

Marina Morelli — Sat, 26 Dec 2009 11:40:42 +0000

Il mirtillo è un frutto benefico per curare diabete e obesità. La scoperta è stata riportata sull’International Journal of Obesity e secondo gli studiosi, il componente di antiobesità e antidiabete, proviene da un batterio biotrasformato estratto dalla buccia del frutto di mirtillo.

Questo frutto contiene sostanze importanti come: il tannino, glucosidi flavonoidi e glucochina, sostanze che abbassano gli zuccheri nel sangue e consentono di ridurre le dosi dei farmaci orali e quelli di insulina. Ricco di antocianine, utili in caso di miopia o diminuzione della vista dovuti a ipertensione e arteriosclerosi e soprattutto valide nelle persone affette da retinopatia diabetica e opacizzazione del cristallino.

La somministrazione del succo di mirtillo, diluito in acqua è stato testato sui topi già affetti da obesità e diabete e in poco tempo ha evidenziato la riduzione di appetito e calo di peso corporeo.
In soli 3 giorni, ha ridotto il livello della glicemia del 35% e ha abbassato progressivamente, i livelli di glucosio nel sangue.

Svolge attività antiulcera, antinfiammatoria, riduzione delle rotture dei capillari e alterazioni circolatorie, è consigliato contro le infezioni urinarie e alle donne che soffrono di cistite.
Anche le foglie del frutto, hanno grandi potenzialità, messe a macerare in una tazza di acqua calda, poi filtrato e bevuto tutte le mattine a digiuno, oltre a rinforzare il cuore, abbassa il colesterolo LDL, (quello ritenuto “cattivo”) e aiuta a calmare i dolori reumatici.

Per ottenere invece un succo fresco: basta schiacciare i frutti quando sono maturi e poi filtrarlo.
• Per preparare un decotto: si fanno bollire 50-70 g di frutti in 1 litro di acqua.
• Per preparare un aperitivo: si fanno macerare 30g di bacche di mirtillo, in un litro di vino rosso, agitare la bottiglia una volta al giorno per 10 giorni e poi filtrare. Va bevuto prima dei pasti.

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L’obesità riduce la possibilità di avere un figlio

Marina Morelli — Fri, 23 Oct 2009 06:40:07 +0000

I danni dell’obesità sul corpo umano sono molteplici. Urologi dell’Università di San Paolo in Brasile hanno presentato a una conferenza americana uno studio in cui evidenziavano come negli uomini l’obesità riduca anche la possibilità di avere un figlio.

Il peso in eccesso, infatti, causa un aumento della temperatura corporea nella zona dei testicoli, causando danni al DNA dello sperma e portando a problemi di fertilità. Essere in sovrappeso aumenta il rischio di danno allo sperma fino al 60%.

testicoli hanno bisogno di un range di temperatura non troppo alto per poter produrre spermatozoi in salute e privi di mutazioni genetiche”, ha spiegato Ricardo Bertolla, primo ricercatore a capo dello studio.

La temperatura corporea più alta, causata dalla maggiore presenza di grasso, provoca delle mutazioni che danneggiano il regolare sviluppo dello sperma. Questo problema, che potrebbe non essere reversibile, può causare problemi di fertilità”.

Bertolla suggerisce quindi agli uomini obesi che vogliano diventare padri, di perdere peso.

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Sesso: il S.I.U assolve il testosterone

Marina Morelli — Wed, 07 Oct 2009 13:00:57 +0000

A Rimini oggi chiude l’82esimo congresso del S.i.u (Società italiana urologia). Si è parlato con interesse di testosterone e lo si è assolto dall’accusa di favorire il cancro, promuovendolo come alleato nel contrastare gli “acciacchi dell’età”.

I ridotti livelli di quest’ormone – spiegano gli esperti – si associano a un calo della libido, della massa muscolare e della densità ossea. Inoltre, l’ipogonadismo, condizione clinica associata al deficit di testosterone si associa frequentemente all’insorgenza di patologie cronico-degenerative quali malattie cardio e cerebro-vascolari, diabete, dislipidemie, obesità, sindrome metabolica, depressione e Alzheimer.

A torto quest’ormone era ritenuto responsabile del cancro alla prostata. Un pregiudizio pesante, che ha condizionato molti urologi nel mezzo secolo appena trascorso.

“Oggi la comunità scientifica ha un’opinione pressoché unanime su questo fronte – spiega il presidente Siu Vincenzo Mirone – e ritiene categoricamente necessario trattare le complesse degenerazioni causate dal calo del testosterone nell’uomo che invecchia. Livelli ridotti di testosterone non proteggono dal tumore della prostata e anzi potrebbero aumentarne il rischio soprattutto se associati a un aumento degli estrogeni”.

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Niente spuntini la sera tardi

Marina Morelli — Thu, 30 Jul 2009 11:15:03 +0000

Una nuova ricerca americana ha dimostrato che fare spuntini la sera tardi o la notte ha un effetto deleterio per chi cerca di tenere il peso sotto controllo.

L’equipe della Northwestern University, Illinois, sostiene che non è solo come e che cosa si mangia, ma anche quando si mangia a fare la differenza. Gli scienziati hanno scoperto che quando i topi consumavano i loro pasti in orari inusuali mettevano su il doppio del peso, nonostante la quantità di cibo mangiata (e l’attività fisica svolta) fosse la stessa degli altri topi i cui pasti si svolgevano in orari consueti.

Lo studio, pubblicato dalla rivista Obesity, è il primo a dimostrare direttamente che esiste un momento “sbagliato” in cui mangiare.

“La nostra ricerca interessa da vicino chi lavora di notte o ha turni particolari. Queste persone tendono a essere in sovrappeso”, nota Deanna Arble, che ha coordinato l’equipe dell’Illinois. L’esperimento è stato condotto su due gruppi di topi in un periodo di sei settimane.

Entrambi i gruppi sono stati nutriti con una dieta ricca di grassi, ma in orari differenti: una parte dei topi ha mangiato nell’orario in cui normalmente avrebbero dovuto dormire. Risultato: hanno messo su il doppio del peso degli altri topi.

“Quando si mangia è importante come quanto si mangia”, ribadisce Fred Turek, del Northwestern’s Center for Sleep and Circadian Biology, Usa, dove si è svolta la ricerca. “Sistemare i pasti negli orari giusti può aiutare le persone a perdere peso o a evitare di mettere su chili di troppo”. Gli scienziati americani ora cercheranno di approfondire i motivi per cui gli spuntini notturni siano cosi’ deleteri. L’ipotesi è che il sonno, gli ormoni e la temperatura corporea abbiano tutti un ruolo fondamentale nel determinare l’aumento di peso.

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Obesità? Occhio all’igiene orale

Giuliano Parpaglioni — Sat, 11 Jul 2009 10:09:26 +0000

Molti studi suggeriscono che una delle cause dell’obesità possa essere un processo infiammatorio. Su questa linea di ricerca si è incentrata uno studio pubblicato sul Journal of Dental Research che cerca di indagare sulle possibili relazioni tra microorganismi orali e obesità.

I risultati sono stati a dir poco sorprendenti, ma ovviamente c’è anche da fare delle precisazioni: più del 90% di alcuni individui obesi presentavano nel cavo orale un batterio, Selenomonas noxia, che secondo i ricercatori potrebbe essere il fattore scatenante della malattia. La precisazione che mi sento di fare, però, è questa: probabilmente ci sono persone più predisposte ad ingrassare, per infezioni, genetica o quant’altro, d’altro canto è sempre e comunque importante tenere controllato lo stile di vita, mangiare sano è il modo migliore per scongiurare questa malattia

[Via Eurekalert]

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Il diabete mellito di tipo 2 potrebbe diventare insulino-indipendente

Giuliano Parpaglioni — Sat, 11 Jul 2009 06:00:21 +0000

Tra le cause del diabete mellito di tipo 2 c’è l’obesità. Il grasso corporeo infatti è capace di instaurare una iperdipendenza dall’insulina, con la conseguenza che il pancreas si sforza e smette di funzionare, rendendo la persona dipendente dalle iniezioni di insulina. Una ricerca pubblicata sulla rivista Cell Metabolism ha rivelato i meccanismi di questa condizione: le cellule grasse rilasciano una molecola, chiamata PEDF (pigment epithelium-derived factor), che desensibilizza i muscoli e il fegato rispetto all’insulina, questo porta appunto ad una richiesta maggiore dell’ormone, affaticamento del pancreas e blocco della produzione.

Gli scienziati hanno scoperto che bloccando questo fattore la condizione di normalizza, e questo, sperano, porterà allo sviluppo di farmaci più mirati ed efficaci, evitando probabilmente a moltissime persone di doversi fare una puntura a pasto

[Via Science Daily]

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Un nuovo collegamento tra genetica e obesità

Giuliano Parpaglioni — Sat, 27 Jun 2009 10:15:49 +0000

Sull’obesità si dice tantissimo da sempre, non sono poche le ricerche che attribuiscono a questa malattia una componente genetica, così come non sono poche quelle che invece insistono sulla necessità di avere uno stile di vita corretto e di non affidarsi alla sola genetica. Che lo stile di vita sia importante è indiscusso, ma le motivazioni che possono stare dietro a comportamenti sbagliati si stanno indagando sempre meglio: è per questo che un nuovo studio sulla genetica, sviluppato dalla Albert Einstein College of Medicine of Yeshiva University, ci mostra come la variante di un gene – NRXN3 -possa incrementare il rischio di essere obesi: esso stimola la fame quindi la voglia di mangiare e i comportamenti sbagliati (che nessuno nega essere importanti).

Un altro tassello è al suo posto: la genetica ci spiega come alcune volte la tentazione possa essere più forte che in altre, d’altro canto per fortuna l’uomo non è fatto solo di istinto

[Via Eurekalert]

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