Posts Taggati come ‘nausea’
Attenzione al film “Avatar”, cinema in 3d può dare nausea e vertigini
Esce nelle sale italiane il 15 gennaio e fa già discutere. Stiamo parlando del film “Avatar”.
A quanto pare gli oculisti invitano a fare attenzione mentre si guarda il film. 2 ore davanti a immagini iper-realistiche del cinema 3D potrebbero far male alla testa se si soffre già di disturbi alla vista.
“Il problema è che il 3D offre una situazione del tutto innaturale – spiega l’optometrista James Sutton al quotidiano britannico Telegraph – e costringe gli occhi a lavorare sodo. Per molte persone, specialmente bambini, può provocare l’affaticamento degli occhi, mal di testa e vertigini”.
Continua a leggere… »
da Marina Morelli
Emicranie, vertigini, nausee, possono essere sintomi di problemi alla cervicale
Tutti i giorni assumiamo posture sbagliate sia in casa che a lavoro, dormiamo male e poco, su materassi e cuscini inadatti, raramente eseguiamo esercizi per rilassare i muscoli e ci sottoponiamo a stress e tensioni lavorative non indifferenti. Tutto questo si riflette sulla zona cervicale della nostra colonna vertebrale.
Uno dei primi segnali di problemi in questa parte del corpo e la cosiddetta “sabbia nel collo”, il tipico sfregamento che si avverte roteando questa parte e che si accompagna a rigidità.
Conseguenza di questo blocco sono cefalee, emicranie, vertigini, nausea, fischi o ronzii alle orecchie, disturbi e calo della vista, sonnolenza ingiustificata o insonnia, dolori alle gambe, diminuzione della forza, alterazione della memoria ed altro ancora.
Come si fa la diagnosi? Continua a leggere… »
da Marina Morelli
Rimedi naturali per la nausea delle mamme in attesa
Circa il 50% delle donne incinte soffrono di nausea mattutina nel corso del primo trimestre di gravidanza. I rimedi naturali per alleviare il disturbo sono diversi:
- Lo zenzero è ben noto per la sua capacità di ridurre la nausea.
- La menta piperita aiuta a sentirsi meglio.
- I semi di finocchio sia sotto forma di tè sia da masticare.
La chiave è quella di non mangiare troppo in una volta sola ma allo stesso tempo non si deve mai lasciare lo stomaco vuoto. Come alimenti, abbiamo le mandorle, mettetene un barattolo vicino al letto, in modo tale che ogni volta che vi alzate per andare in bagno potete prenderne un po’ e mangiarle. Masticatele a lungo prima di deglutire. Le mandorle sono uno straordinario cibo ad alto contenuto di proteine e possono fornire sostegno nutrizionale importante per la lotta contro diabete, colesterolo, infiammazione, e l’obesità. Altri alimenti ricchi di enzimi, come ad esempio papaya e ananas, possono contribuire alla nausea mattutina.
Rilassanti passeggiate all’aria aperta e lo yoga aiutano, e per finire bere molta acqua, almeno un litro al giorno.
[Via ecochildsplay]
da Marina Morelli
