Posts Taggati come ‘limone’
Condimenti salutari in estate
Molto spesso in estate si insiste nel mangiare un monopiatto o qualcosa di fresco e leggero, trascurando alcuni condimenti che possono essere invece salutari.
Prendiamo ad esempio, il succo del limone che non è utile solo per insaporire i cibi, ma il suo sapore forte e acidulo contribuisce a rinforzare l’organismo e ad abbattere la stanchezza, migliora inoltre la stimolazione dei succhi gastrici e della saliva.
Non escludiamo dalla nostra dieta l’olio (extravergine di oliva), perché anche se stiamo cercando di perdere peso, questo condimento ricco di vitamine e soprattutto di proprietà antiossidanti se è consumato a crudo su tutte le pietanze aiuta la digestione.
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da Marina Morelli
I rimedi della nonna per risparmiare sulla spesa
La crisi economica ha toccato tutti i campi possibili, e per questo che nelle famiglie si sta riscoprendo uno stile di vita più sano grazie anche al ricorso ai rimedi della nonna per la cura del corpo, dell’alimentazione e della casa.Le imprenditrici agricole della Coldiretti hanno raccolto per la prima volta e per beneficienza questi preziosi segreti .
Infusi e tisane salutari che molto spesso vi abbiamo raccontato nella sezione I rimedi della nonna, stanno tornando di moda. Maschera contro i punti neri a base di zucca gialla e panna, impacchi per l’acne ricavati da succo di arancia e limone, “terapia d’urto” dopo notti brave realizzata con una miscela di miele, latte fresco e farina bianca e ancora maschera decongestionante ottenuta dalla lessatura di un bel cespo di lattuga o il più classico dei detergenti naturali per eliminare polvere e trucco a base di latte e foglie di menta sono solo alcuni dei segreti per una bellezza fai da te tutta al naturale.
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da Marina Morelli
Uno scrub naturale per le mani a base di limone e farina di granoturco
Noi donne lo sappiamo, le mani sono davvero una delle poche parti che rivelano sempre la nostra vera età ! Allora, giustamente, è indispensabile dedicare loro maggiori attenzioni.
Ecco un magico scrub naturale che elimina le cellule morte e le ridà morbidezza (è sufficiente una volta alla settimana).
In una ciotolina, mettere un cucchiaio di farina di granoturco ed aggiungete succo di limone, fino ad ottenere una pappetta morbida ma non troppo fluida. Applicate il tutto sul dorso delle mani, massaggiando e strofinando leggermente. Risciacquate con acqua tiepida ed terminate applicando una buona crema idratante.
da Marina Morelli
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di Alessiab84 il 24/07/2008 alle 17:37
Il limone come antibiotico naturale
Prima di ricorrere agli antibiotici, medicinali di cui è sempre meglio non abusare, in caso di sintomi influenzali, può essere utile usare l’olio essenziale di limone.
Per il suo potere battericida e per la sua capacità di stimolare le difese immunitarie, infatti, il limone si è rivelato utile proprio in caso di malattie infettive e raffreddori. Basta metterne 1-2 gocce in un cucchiaino di miele o su una zolletta di zucchero 2-3 volte al giorno, prima dei pasti, per almeno tre giorni. Continua a leggere… »
da Marina Morelli
