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Alimentazione naturale
alle 08:00
da Marina Morelli
Le mille virtù terapeutiche del miele
Diceva un vecchio detto: E’ buona norma fare una colazione da re, un pranzo da principe e una cena da povero.
Ad esempio una colazione dolce ed energetica a base di pane e miele vi apporterà energia per tutta la mattinata.
Basta un solo cucchiaino di miele per apportare a un adulto l’energia necessaria per correre per due chilometri.
Le sue qualità non si fermano a questo. In caso di escoriazioni, il miele esercita una azione antibatterica che può distruggere perfino le spore dei funghi. Per questo si può spalmare sulle ferite o sui piccoli tagli uno strato di miele e ricoprire con della garza.
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set 09
11
da Marina Morelli
