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Dimagrire è la maniera migliore per far abbassare livelli di pressione alta
Lo ha dimostrato uno studio pubblicato sulla rivista Journal of Hypertension: dimagrire è il modo più semplice e naturale per far scendere la pressione.
Perdere dieci chili, ad esempio, equivale a far scendere la “massima” di circa dieci millimetri di mercurio. L’obesità è il sovrappeso rappresentano uno stress metabolico non indifferente per il nostro organismo. Basti pensare che il cuore deve pompare il sangue in modo più vigoroso e che tutti gli organi vitali risultano affaticati dai chili di troppo.
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da Marina Morelli
Tutta colpa della serotonina se ingrassiamo
Uno studio dell’università di San Francisco fa tirare un sospiro di sollievo a chi a tavola si lascia andare e poi piange sui chili di troppo. Secondo la ricerca è il livello di serotonina presente nel sistema nervoso a influire sul peso corporeo, più della dieta.
La serotonina è una sostanza che sembra dire al cervello quanti nutrienti sono disponibili.
Per ora l’indagine è stata effettuata sui vermi, ma se i dati venissero cofermati anche sull’uomo aprirebbero la strada a nuove soluzioni per il problema dell’obesità .
[Via eurekalert]
da Marina Morelli
