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Le vacanze di Natale possono regalare compagni di viaggio non richiesti

Marina Morelli — Sat, 12 Dec 2009 15:18:04 +0000

Le vacanze invernali si avvicinano, e riparte anche la voglia degli italiani di regalarsi viaggi d’avventura e di relax.

Ma la vacanza esotica può “regalare” compagni di viaggio non richiesti: dalla semplice diarrea del viaggiatore, che colpisce mediamente dal 30 al 50% di chi si reca nei paesi esotici, alla ben più grave malaria, che fa registrare nel nostro paese 15.000 nuovi casi l’anno, quasi tutti “colpa” proprio dei viaggi a rischio.

La diarrea del viaggiatore è un fastidioso disturbo causato principalmente da batteri, in particolare, nel 30-40% dei casi, dall’Escherichia Coli.

La sua diffusione nell’organismo avviene attraverso l’ingestione di acqua o cibo contaminati. Non parliamo, poi, della malaria, un rischio ben più pericoloso perché può mettere a repentaglio la vita stessa.

3 italiani su 10 non assumono i farmaci per la profilassi o la troncano a metà importando nel nostro Paese 300 nuovi casi all’anno. Eppure basterebbe informarsi sulle malattie a rischio presso i Centri di medicina dei viaggi e seguire le profilassi indicate.

Ma solo la metà dei viaggiatori lo fa. Per “educare” il turista alla prevenzione, è in arrivo dal 2010 il ‘Passaporto sanitario del viaggiatore’, diffuso presso i Centri di Medicina dei viaggi.

Si tratta di un documento tradotto in diverse lingue (inglese, spagnolo, francese, italiano, arabo, cinese, russo) in cui segnalare le eventuali profilassi eseguite, le allergie o malattie croniche e le terapie mediche in corso in modo che il medico possa intervenire tempestivamente in caso di soccorso in un Paese straniero. Se ne è parlato oggi in occasione del convegno “La prevenzione del viaggiatore: l’approccio multidisciplinare” organizzato a Roma dalla Società Italiana di Medicina dei Viaggi e delle Migrazioni.

Sempre più italiani tra novembre e febbraio si recano ai tropici in alternativa alla classica vacanza sulla neve.

“Ma la metà dei viaggiatori non si informa presso i Centri di Medicina dei Viaggi prima della partenza per un viaggio tropicale o subtropicale, dove condizioni igienico sanitarie, abitudini alimentari, clima e stili di vita sono diversi dai nostri. Invece farlo è indispensabile per ricevere un’adeguata informazione sulle principali norme igienico-sanitarie da seguire ed eventualmente effettuare le giuste vaccinazioni e profilassi farmacologiche”.

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Tracciata l’intera mappa dei batteri del corpo umano

Marina Morelli — Fri, 06 Nov 2009 09:14:40 +0000

Un gruppo di scienziati americani è riuscito a tracciare l’intera mappa dei batteri che vivono su diverse aree del corpo umano, dalla testa alla pianta del piede, passando per la bocca, l’ascella, l’intestino e altre zone ancora.

I batteri che convivono con l’uomo sono fondamentali per mantenere il nostro buono stato di salute.
L’equipe della University of Colorado at Boulder ha scoperto, inaspettatamente, che le comunità di batteri che vivono su un individuo sono molto diverse, non solo da persona a persona, ma anche sulla stessa persona. Gli scienziati sperano che il loro lavoro, pubblicato da Science Express, potrà essere utile alla ricerca clinica.

Un giorno, per esempio, potrebbe essere possibile individuare zone del corpo umano dove effettuare trapianti di specifici batteri per curare alcune patologie. Lo studio dell’università’ del Colorado è stato condotto su nove volontari sani a cui sono stati analizzati 27 siti diversi del corpo.

E’ così emerso che le comunità di batteri variano da persona a persona, ma anche da un sito all’altro sulla stessa persona, e anche sullo stesso sito e sulla stessa persona i risultati dei test possono essere diversi da un giorno all’altro.

“Abbiamo tracciato la mappa più completa delle popolazioni di batteri che convivono con l’uomo”, afferma il coordinatore della ricerca, dottor Rob Knight. “L’obiettivo è capire qual è il livello normale di batteri per un soggetto sano e che cosa accade quando sopravvengono invece delle malattie”. Si stima che siano 100.000 miliardi i batteri che vivono sul corpo umano, o dentro. Svolgono in molti casi funzioni fondamentali per la nostra salute, per esempio partecipano allo sviluppo del sistema immunitario e alla digestione di alcuni cibi.

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Che cosa si può fare per sconfiggere il fastidio dei piedi sudati?

Marina Morelli — Tue, 15 Sep 2009 07:27:30 +0000

Sui nostri piedi sono presenti molte ghiandole sudorifere che ai primi segnali di calore eccessivo entrano subito in azione. Oltre alla spiacevole sensazione di umido e ad un odore davvero persistente, il sudore dei piedi può anche portare ad una micosi, che in primo luogo è fastidiosa e in secondo luogo spesso, anche, duratura.

La soluzione: qualche semplice accorgimento che può diventare buona abitudine quotidiana.

Il primo passo sulla strada dei piedi asciutti è la scelta della suoletta giusta. Non scegliete quella di fibre sintetiche. Il cotone assorbe meglio il sudore. La lana vergine (se non si è allergici) ha addirittura un effetto antibatterico.

Le scarpe invece quelle con una stuttura troppo stretta che non fa traspirare il piede favoriscono la sudorazione. In ogni caso si dovrebbero cambiare le scarpe ogni giorno e dare loro la possibilità di farle traspirare ed asciugare.

Particolare importante: a casa evitate di calzare le scarpe con cui uscite, meglio lasciarle fuori a prendere aria, cambiare le calze e indossare un paio di comode pantofole (potete anche scegliere dei caldi calzettoni antiscivolo). In commerco esistono anche delle particolari solette che facilitano la traspirazione e assorbono il suduore e rilasciano disinfettanti e antibatterici.

Chi si lava in continua i piedi in continuazione per via del cattivo odore e dell’umidità non fa la cosa più corretta. Infatti sarebbe meglio frizionare i piedi con un panno inumidito, quindi asciugare bene e naturalmente indossare della calze pulite.

E ogni tanto concedetevi un bel pediluvio, che aiuta a rilassarsi e riequilibra anche la sudorazione.

In natura ci sono delle piante adatte contro i peidi sudati, soprattutto se si aggiungono all’acqua calda erbe come la salvia, la corteccia di quercia o il cumino.

Un valido aiuto si trova anche in farmacia o in erboristeria, dove si possono trovare polveri, spray, deodoranti, che promettono di eliminare il cattivo odore e di mantenere i piedi asciutti. Se non si riesce con nessun caldissimo rimedio casalingo, si può consulatare il medico per avere un aiuto; saprà certamente indicarvi la terapia migliore.

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Un corpo sano in un ambiente sano

Marina Morelli — Fri, 24 Jul 2009 07:14:58 +0000

Minerali inorganici, metalli pesanti e innumerevoli sostanze chimiche contenute negli alimenti, nei prodotti per la casa, nei prodotti per l’igiene e nei cosmetici, possono compromettere la salute dato che tendono a depositarsi nei tessuti, negli organi e prutroopo anche nelle cellule.

Secondo le ricerche della biologa canadese Hulda Regehr Clark, l’inquinamento risulta essere tra le cause principali della crescita di parassiti, batteri e virus, che innescano moltissime malattie comprese quelle degenerative.

Per smaltire le scorie del catabolismo, gli organi deputati all’escrezione devono funzionare perfettamente svolgendo a pieno titolo il loro compito di spazzini. Se fegato, intestino, reni, polmoni e pelle non riescono più a filtrare, disattivare ed espellere l’eccessiva quantità di tossine in circolo, queste vengono riassorbite all’interno del corpo creando i presupposti della malattia.

E’ utile accompagnare ogni tipo di dreanggio con l’assunzione giornaliera di almeno 1 litro di acqua naturale piuttosto leggera, cioè con un paramentro ottimale del residuo fisso inferiore ai 50 mg per litro.

Una semplice ed efficace metodologia depurativa si può attuare bevendo al mattino a digiuno un grosso bicchiere di acqua tiepida con 1/2 limone spremuto, 1 cucchiaino di miele, 20 gocce di tarassaco Tintura Madre e/o 20 gocce di rosmarino macerato glicerinato, accompagnando il tutto durante la giornata con una dieta ricca di verdure e tralasciando per un pò di tempo la carne.

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Obesità? Occhio all’igiene orale

Giuliano Parpaglioni — Sat, 11 Jul 2009 10:09:26 +0000

Molti studi suggeriscono che una delle cause dell’obesità possa essere un processo infiammatorio. Su questa linea di ricerca si è incentrata uno studio pubblicato sul Journal of Dental Research che cerca di indagare sulle possibili relazioni tra microorganismi orali e obesità.

I risultati sono stati a dir poco sorprendenti, ma ovviamente c’è anche da fare delle precisazioni: più del 90% di alcuni individui obesi presentavano nel cavo orale un batterio, Selenomonas noxia, che secondo i ricercatori potrebbe essere il fattore scatenante della malattia. La precisazione che mi sento di fare, però, è questa: probabilmente ci sono persone più predisposte ad ingrassare, per infezioni, genetica o quant’altro, d’altro canto è sempre e comunque importante tenere controllato lo stile di vita, mangiare sano è il modo migliore per scongiurare questa malattia

[Via Eurekalert]

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Una spugna marina per combattere la resistenza agli antibiotici

Marina Morelli — Tue, 17 Mar 2009 12:52:46 +0000

Un composto che si trova in una spugna marina si è rivelato in grado di combattere la resistenza agli antibiotici comuni di diversi ceppi di batteri: la scoperta arriva dagli Stati Uniti e lascia sperare in una nuova classe di farmaci capace di sconfiggere i super-bug.

I batteri che resistono agli antibiotici, come lo Stafilococco aureo meticillino-resistente (Mrsa), sono un problema sempre piu’ serio per gli ospedali di tutto il mondo. Negli Stati Uniti ogni anno 19.000 persone muoiono per infezioni causate da super-batteri. Moeller, che lavora con ricercatori della Medical University of South Carolina e della North Carolina State University, ha riferito che il suo team ha notato una spugna che vive in una barriera corallina morta.

“Ci siamo chiesti: come sopravvive quando tutto il resto e’ morto?”, ha raccontato Moeller illustrando il progetto in occasione dell’incontro dell’American Association for the Advancement of Science a Chicago. I ricercatori hanno studiato la spugna per capire che cosa le consenta di vivere in condizioni ambientali ostili e hanno scoperto che ha la capacita’ di respingere i biofilm batterici, il sottile strato che i batteri formano per aderire alle superfici degli organismi che attaccano.

“Si tratta di una proprieta’ estremamente interessante, considerato che il 65-80% di tutte le infezioni patogeniche umane si basa su biofilm”, ha spiegato Moeller. Il team ha testato la sostanza contenuta nella spugna su alcuni dei patogeni piu’ resistenti, tra cui l’Mrsa, e ha scoperto che, mescolando materiale estratto dalla spugna con un antibiotico, si riusciva a rendere i batteri, prima resistenti, sensibili all’antibiotico.

Poiche’ i composti estratti dalla spugna non sono tossici, il team americano sta gia’ lavorando con una serie di aziende che producono apparecchi medicali per incorporare i derivati della spugna marina nei materiali usati per stent o altri apparecchi. In futuro, Moeller prevede l’introduzione una nuova classe di farmaci che ha chiamato “helper drugs”, che potrebbero ripristinare la potenza degli antibiotici attualmente inefficaci con i super-bug, ma occorre prima l’approvazione della Food and Drug Administration.

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I batteri che fanno andare un motore

Marina Morelli — Fri, 13 Mar 2009 07:00:18 +0000

E’ solo una sperimentazione ma a quanto pare i batteri possono far andare un motore. E’ stata effettuata dal dipartimento di Fisica dell’università la Sapienza di roma e dall’Istituto nazionale per la Fisica della materia.

E’ un dispositivo di pochi millesimi di millimetro all’interno del quale sono posizonate micro rotelle immerse in una soluzione popolata da batteri. Il movimento caotico, ma costante, di questi microbi fa muovere le rotelline in modo ordinato e regolare tale da azionare un nanomotore. E’ la prima volta che si riesce a produrre “energia” dai batteri.

I ricercatori hanno identificato il modo più semplice per ‘costringere’ i batteri a compiere lavoro utile da cui estrarre energia. Alcune applicazioni resteranno certo fantasia, ma moltissime altre possono venire immaginate: che siano apparecchiature mediche, di misurazione, controllo o altro, la strada è aperta perché i batteri possano alimentare i microdispositivi del futuro.

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I carrelli dei supermercati più sporchi della toilette

Marina Morelli — Thu, 13 Nov 2008 13:50:10 +0000

Quanti germi si nascondono nei carrelli dei supermercati? Secondo gli esperti Usa, molti più’ di quelli che possiamo immaginare.

I dati arrivano dai ricercatori della University of Arizona, che hanno sottoposto a test un campione di carrelli dei supermercati scoprendovi saliva, batteri e altri agenti contaminanti: ‘Più che nelle toilette pubbliche’, sostengono. Ci sono altri casi di contaminazione di cui sono responsabili bambini e carrelli.

Maneggiare al supermercato le confezioni di carne cruda è il secondo principale fattore di rischio di contaminazione da salmonella per i bambini, secondo il Centers for Disease Control and Prevention di Atlanta. ‘Non è il carrello di per sè che li contamina ma quello che c’è dentro?’, spiega il Dr. William Schaffner, presidente del dipartimento di medicina preventiva della Vanderbilt Medical School di Nashville, Tennessee.

Come combattere il proliferare dei germi intorno ai carrelli? Venti supermercati americani hanno adottato una soluzione innovativa: hanno installato delle macchine che igienizzano i carrelli della spesa. Queste macchine hanno l’aspetto di mini autolavaggi e spruzzano una soluzione di perossido sull’intero carrello dopo ogni uso che uccide il 99% dei germi, inclusi E. coli e salmonella. Per rispondere alle preoccupazioni dei loro clienti, alcuni negozi investono quasi 8.000 dollari l’anno per il sistema che disinfetta i carrelli, chiamato PureCart Systems.

[Via abcnews]

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