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Artrosi: 10 consigli per dire basta al dolore
L’artrosi è una malattia cronica degenerativa che colpisce le cartilagini articolari. Colpisce soprattutto i soggetti anziani e prevalentemente quelli femminili. La malattia non è curabile ma si può impedire il peggioramento dei dolori e delle limitazioni al movimento.
Ecco alcuni consigli:
1. Niente chili in eccesso. Ogni chili di troppo carica le articolazioni provocando dolori. Quindi prima cosa perdere peso!
2. Il calore fa bene. Bagni caldi alle mani e ai piedi stimolano la circolazione e quindi la mobilità delle articolazioni.
3. Esistono preparati fitoterapici a base di erbe, come l’artiglio del diavolo, capace di attenuare le infiammazioni.
4. Quando passate l’aspirapolvere cercate di mantenere il busto eretto.
5. I tacchi alti sono eleganti ma anche dannosi. Tacchi larghi e stabili conferiscono una posizione più sicura.
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da Marina Morelli
Ultimo commento:
di idalgo il 11/09/2009 alle 09:25
Che cos’è l’artroscopia?
L’artroscopia è una tecnica chirurgica non invasiva, con cui è possibile visualizzare, diagnosticare e trattare le patologie all’interno delle articolazioni. La parola deriva dal greco e significa “guardare dentro alle articolazioni”.
L’intervento prevede una piccola incisione, necessaria a trasmettere all’interno dell’articolazione la luce data da un cavo a fibre ottiche. Collegando lo strumento, detto artroscopio, ad una telecamera miniaturizzata, il chirurgo trasmette le immagini si di un monitor in sala operatoria. Anche gli strumenti necessari all’intervento vengono introdotti nello stesso foro.
La tecnica si rivela molto utile per definire una diagnosi.
[Via artroscopia]
da Marina Morelli
