Posts Taggati come ‘antiossidanti’
Goji: i frutti di montagna che proteggono la pelle
Se li fate essiccare, somigliano all’uva passa, sono i frutti Goji (Lycium barbarium) vengono da molto lontano, coltivati persino in cima all’Himalaya, e possono aiutare l’organismo a superare numerosi traumi.
Sono ottimi antiossidanti naturali, chiamati anche Wolfberry (frutti del lupo), e secondo uno studio dell’Università di Sidney potrebbero rivelarsi un’utile scudo anche contro il cancro alla pelle.
I ricercatori guidati da Vivienne Reeve hanno infatti osservato in laboratorio gli straordinari poteri anti-infiammatori del succo di Goji nell’evitare edemi e gonfiori dovuti a scottature.
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da Marina Morelli
40 grammi di cioccolato al giorno e lo stress non c’è più
Stressati? Non ce la fate più? Un po’ di cioccolato fondente, 40 grammi al giorno per due settimane e il livello degli ormoni dello stress si abbassa.
Lo ha scoperto uno studio pubblicato sul Journal of Proteome Research. L’equipe del dottor Suni Kochhar ha scoperto gli antiossidanti presenti nel cacao amato capaci di ridurre i fattori di rischio per le malattie cardiache e altre patologie.
Un consumo giornaliero di 40 grammi per due settimane, è sufficiente a modificare il metabolismo, e quindi alleviare lo stress emotivo.
da Marina Morelli
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di sara il 12/11/2009 alle 11:38
Un nuovo peperoncino ricco di vitamine e antiossidanti
Il peperoncino…viagra dei poveri, ha una nuova varietà chiamata ‘ACE’, che contiene piu’ vitamine e antiossidanti di ogni altro peperoncino conosciuto.
Scoperto in Israele e poi coltivato senza pesticidi dagli scienziati della Marks & Spencer, il peperoncino contiene molti antiossidanti contro il cancro e vitamina A, C ed E (quest’ultima mai ottenuta prima in un peperoncino).
A darne notizia è stato un articolo pubblicato sul quotidiano britannico Daily Telegraph. La nuova varietà promette di essere un toccasana per la salute: uno al giorno, infatti, contiene la razione raccomandata giornaliera di vitamina C e metà di quelle A ed E.
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da Marina Morelli
Piccoli stratagemmi per ritardare la comparsa delle rughe
Sapete come le nostre nonne tenevano sotto controllo le rughe? Lavavano il viso ogni sera prima di andare a letto, con acqua fredda. In questa maniera la circolazione del viso viene riattivata e la pelle la mattina dopo è giovane e fresca.
Non fumare è sicuramente  la prima soluzione per regalarsi un pò di bellezza e di salute in più, ma soprattutto non esageriamo con l’uso di cremine tenute in casa magari da parecchio tempo, buttiamole via prima di un anno e usiamo pochi prodotti ma buoni per non irritare la pelle.
Un ottimo regalo per natale potrebbe essere il nuovo Sérum Fermeté di Caudalie. Un prodotto a base di Resveratrolo sostanza che prolunga la vita delle cellule e ristruttura la pelle. A base di 10 estratti di erbe fresche che migliorano la luminosità , drenano, addolciscono e tonificano.
da Marina Morelli
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di Piccoli stratagemmi per ritardare la comparsa delle rughe il 18/12/2008 alle 13:04
Creme contro l’invecchiamento: forse non funzionano
L’University College of London ha condotto uno studio i cui risultati non susciteranno un grande entusiasmo popolare: le creme con proprietà antiossidanti non funzionano contro l’invecchiamento.
Nonostante il boom di acquisti dei prodotti gli studiosi hanno portato a termine un esperimento sui vermi decretando l’assoluta inefficacia degli antiossidanti che compongono le creme e gli altri prodotti per il corpo.
In un esperimento condotto su vermi Nematodi, gli scienziati hanno scoperto che anche quelli cui venivano dati potenti antiossidanti per combattere il danno ai tessuti generato dai cosiddetti “radicali liberi” non vivevano più a lungo. Continua a leggere… »
da Marina Morelli
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di beatrice il 04/12/2008 alle 17:31
Un pomodoro viola contro il cancro
Pomodori viola potrebbero essere l’arma più efficace contro il cancro. Lo sostiene un’equipe di ricercatori britannici che ha messo a punto dei pomodori transgenici arricchiti di ‘antocianine’, antiossidanti del gruppo dei flavonoidi presenti nelle verdure e nella frutta di colore rosso (mirtilli, more, uva e arance).
Questi pomodori si sono rivelati in grado di prevenire l’insorgenza di tumori nei topolini predisposti ad ammalarsi di cancro o di rallentarne lo sviluppo a partire da quello al colon. La pianta del pomodoro, gia’ ricca di antiossidanti come il licopene e i flavonoidi, e’ stata modificata aggiungendo al suo Dna due geni del fiore “bocca di leone”, che inducono la formazione ad altissima concentrazione di antocianine.
[Via terninrete]
da Marina Morelli
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di Marinella il 27/10/2008 alle 20:57
Se non vuoi il raffreddore lavati le mani
Non serve fare il pieno di vitamina C, non serve riempirsi di antiossidanti, la soluzione preventiva al raffreddore è una sola: lavarsi le mani.
Gli antiossidanti hanno la fama di fare bene per tutto, nonostante anche in questo stesso blog più volte abbiamo denunciato che molti di questi potrebbero addirittura fare male, come per esempio nel caso della vitamina E. Il modo migliore per evitare un facile contagio e quindi prendersi il raffreddore è l’igiene. Lavarsi spesso le mani aiuta: il raffreddore si trasmette soprattutto per contatto indiretto (toccando le maniglie dell’autobus e portandosi le mani al viso, ad esempio), ecco che allora la pulizia diventa un ottimo strumento contro i mali di stagione
da Giuliano Parpaglioni
Prevenire i tumori cutanei
- Limitare l’esposizione agli ultravioletti (sole e lampade abbronzanti)
- Utilizzare creme protettive con alto indice di protezione e rinnovare l’applicazione ogni due ore
- Indossare indumenti prodotti con tessuti filtranti nel caso in cui l’esposizione sia prolungata
- Indossare abitualmente un cappello. Assolutamente da prescrivere a tutti gli uomini affetti di calvizie
da Marina Morelli
