Posts Taggati come ‘acqua’
I benefici del nuoto
Molte persone si preparano all’estate cominciando a mettersi a dieta sin da ora. Perché invece non farlo andando in palestra e praticare uno sport come il nuoto?
In quasi tutte le piscine vengono organizzati corsi di nuoto a cui possono partecipare sia le persone che hanno una buona tecnica sia le persone che la vogliono migliorare e persino chi ha paura dell’acqua.
Il nuoto è una buona forma di esercizio e poiché la densità del corpo umano è all’incirca simile a quella dell’acqua, il corpo viene sostenuto da questa e quindi meno stress viene posto su giunture e ossa.
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da Marina Morelli
Nuovi prodotti per preparare l’intestino all’endoscopia
Tre-quattro litri d’acqua da bere il giorno precedente l’esame uniti ai disagi che inducono buona parte delle persone a rinunciare alle procedure diagnostiche del tubo digerente. Ora si cambia.
Esiste un nuovo prodotto per preparare l’intestino all’endoscopia. Si tratta della combinazione sodio picosolfato e magnesio citrato, che richiede solo un bicchiere d’acqua per ogni bustina (se ne devono assumere due) e offre una migliore tollerabilità , per cui nausea e squilibri idroelettrolitici sono ridotti rispetto alla preparazione tradizionale.
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da Marina Morelli
Watsu: ecco come rilassarsi in acqua
Se siete alla ricerca di nuovi metodi per rilassarvi allora il Watsu è quello che fa per voi. E’ una tecnica che traspone il tradizonale shiatsu in acqua ovvero water-shiatsu.
In una sessione di Watsu si è cullati dall’acqua tiepida (35 °C) tramite movimenti che riuniscono tecniche orientali dello shiatsu e dello stretching. Si basa principalmente sulla leggerezza del corpo in acqua che, con movimenti simili ad una danza in armonia con il respiro, favorisce la naturale rigenerazione del corpo e della mente.
I movimenti sono idrodinamici e spaziosi favoriti dagli spostamenti ondeggianti dell’acqua. I movimenti sono delicati grazie anche al supporto del watsuer che accompagna la persona a vivere l’acqua in modo nuovo e scoprirne sensazioni piene di spazio, relax e benessere.
[Via watsu]
da Marina Morelli
Un indiano che non mangia da 68 anni
Un uomo indiano sostiene che per ispirazione divina è sopravvissuto 68 anni senza mangiare e bere. Sconcertati i medici non sono stati in grado di dimostrare se sia un impostore o meno.
In un ospedale di Ahmedabad, la capitale commerciale di Stato occidentale del Gujarat e stato tenuto sotto osservazione con una telecamera nascosta per 10 giorni e realmente non ha toccato cibo o acqua.
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da Marina Morelli
Ultimo commento:
di salvo ag 2 il 27/08/2008 alle 17:25
Porre rimedio alle rughe con il kiwi
L’età avanza e bisogna porre rimedio alle prime rughe. Perchè farlo con costose creme quando possiamo usare il buon vecchio kiwi? Ecco la ricetta:
Sbucciate e frullate un paio di kiwi, liberateli dall’acqua in eccesso e mescolate la polpa a un cucchiaio di miele. Stendete il composto sul viso e tenetelo in posa per 20 minuti.
Fatelo una volta a settimana e vi assicuro che la vostra pelle ne trarrà beneficio.
da Marina Morelli
Birra con latte
I giapponesi continuano a stupirci. Dopo l’acqua dimagrante si sono inventati la birra a basso contenuto di malto combinata con il latte. Una bottiglia costa 380 yen (circa 3 euro).
Perché stupirsi….in fondo Harry Potter beve la burrobirra insieme ai suoi amici già da molto tempo.
da Marina Morelli
I Giapponesi pensano che l’acqua faccia dimagrire
Se l’acqua che vedete nella foto dovesse venire commercializzata in Italia, fate attenzione perché acqua che faccia dimagrire non esiste.
Sotto la foto c’è scritto: Tutto il sapore dell’acqua regolare ma solo con la metà delle calorie.
[Via i-am-bored]
Qualcuno dovrebbe dire ai giapponesi che l’acqua non ha sapore e non ha calorie.
E se pensate che è uno scherzo sappiate che non è la sola acqua giapponese che vanta di far dimagrire.
Eccone un’altra:
Non c’e’ dubbio i giapponesi sono convinti che l’acqua faccia dimagrire.
[Via gokkun]
da Marina Morelli
