Archivi della categoria ‘Sesso e salute’
Cucina sana e naturale per essere bravi sotto le lenzuola
Saltate il pranzo e rischierete un flop tra le lenzuola. Questa è la denuncia del 37% dei nutrizionisti e sessuologi intervistati.
Chi segue un’alimentazione corretta, regolare e bilanciata ha una vita di coppia migliore, tanto che, secondo il 38%, “l’intesa” può arrivare a raddoppiare.
Ma allora quali sono i segreti per essere dei perfetti amatori?
1. Pasti regolari
2. Alimentazione ricca e variata come quella della dieta mediterranea.
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da Marina Morelli
L’uomo si ricorderà di prendere il pillolo contraccettivo?
In fatto di contraccettivi le donne non si fidano degli uomini. Sta per arrivare il “pillolo” il contraccettivo che prenderà solo l’uomo.
Una ricerca inglese ha intervistato 240 donne e ha scoperto che secondo loro l’uomo non sarà in grado di ricordarsi di prenderlo tutti i giorni.
Siamo giunti a tre conclusioni principali – spiega Judith Eberhardt, autrice della ricerca – la prima è che sia gli uomini che le donne hanno una buona percezione della contraccezione orale maschile, e pensano che sia una buona idea.
Le donne però non si fidano della capacità degli uomini di ricordarsi di prendere la pillola tutti i giorni, e pensano sarebbe meglio studiare qualche soluzione che preveda ad esempio un singolo impianto che dura anni, come quelli già sviluppati per le donne.
da Marina Morelli
Sesso: un interruttore che regola gli spermatozoi
Se dite a una donna che deve smettere di prendere la pillola anticoncezionale perché da questo momento la prenderà l’uomo, vi assicuro sarà felice!
A Edimburgo al Centre for Reproductive Biology al Queen’s Medical Research Institute si sta studiando proprio questo, una sorta di “pillolo” capace di rendere non fertile l’uomo.
Lo studio ha individuato il modo in cui gli androgeni agiscono nei testicoli per controllare la normale produzione di sperma e la fertilità maschile, uno speciale interruttore ormonale capace di controllare e alterare la produzione di spermatozoi.
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da Marina Morelli
Le 30 ricette afrodisiache della Sigo
Che hanno a che fare tra di loro la Società italiana di ginecologia e ostetricia (Sigo) e le ricette afrodisiache? Ve lo diciamo noi!
La Sigo ha realizzato il libro “Cibo e sesso” dove vengono raccontati 30 piatti selezionati per stimolare il desiderio e salvaguardare la fertilità. Mousse “mangiami” a base granchio e avocado, come primo le “farfalle nello stomaco”, con tanto zafferano, poi le “intriganti scaloppine” spolverate di tartufo e per finire “baci di cioccolato” che ne dite come menù per una serata intima?
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da Marina Morelli
Il calo del desiderio non è un disturbo soltanto femminile
Sette uomini su dieci hanno problemi a letto. Le problematiche sessuali sono in crescita negli uomini che soffrono di disfunzione erettile, di eiaculazione precoce e nelle coppie con problemi di infertilità, aggiungiamoci poi il calo del desiderio dovuto a stress lavorativo e ai tempi di crisi economica.
Tutto ciò che comporta un calo dell’umore, si riflette quindi sull’armonia della coppia e va a peggiorare i problemi della coppia a letto.
Prima essere impotenti o avere problemi di erezione era un sinonimo di vergogna e spesso di rottura, adesso invece si è diffusa una maggiore consapevolezza, ogni paura può essere annullata con la sicurezza del raggiungimento dell’erezione e la garanzia di un maggiore numero di rapporti.
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da Marina Morelli
Fare sesso con le dimensioni esagerate
Se le dimensioni del pene fornite da madre natura, non sempre si rivelano come una fortuna, ecco come affrontare la situazione:
Un pene più lungo del normale, che supera i 20-32 cm, durante l’atto sessuale forza con più vigore l’entrata in vagina, colpisce la cervice ovvero la parte superiore, e rischia di provocare dolore alla partner.
I sessuologi suggeriscono di adottare per mantenere alto il desiderio e dare libero sfogo alle fantasie erotiche della partner, e imparare a usare i preliminari.
Prima dell’ atto sessuale, dedicate un po’ di tempo in più alle carezze e ai baci, fate in modo che la vostra partner sia abbastanza eccitata e rilassata muscolarmente.
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da Marina Morelli
Ecco come si svolge l’esame del liquido seminale
Chiamato anche spermiogramma, l’esame del liquido seminale costituisce l’indagine basilare per fornire una fotografia delle performance del testicolo.
L’analisi qualitativa e quantitativa dell’eiaculato permette di ricavare un insieme di dati rilevanti capaci di definire lo stato funzionale delle ghiandole sessuali e la diagnosi d’infertilità. L’OMS, l’Organizzazione mondiale della sanità, ha provveduto ad emanare una serie di norme generali di riferimento per uniformare le tecniche di esecuzione e la lettura dei principali valori dello spermiogramma.
Come si svolge: il liquido seminale va deposto, inseguito alla masturbazione, in un contenitore sterile. Prima della raccolta, bisogna osservare un periodo di astinenza sessuale non inferiore ai 3 giorni e non superiore ai 5. L’esame andrà effettuato entro 2 ore dall’eiaculazione è dovrà tener conto di un’ampia variabilità individuale: ecco perchè l’esame viene condotto su 3 campioni, a distanza di un mese.
da Marina Morelli
Fare sesso troppo giovani è una questione di geni
A che età avete fatto sesso la prima volta?
A quanto cominciare a fare sesso precocemente è scritto nei geni. E’ quanto risulta da uno studio americano, che ha preso in esame, rispetto all’attività sessuale precoce, fattori quali la povertà, la scolarizzazione e la religione praticata.
Dall’esame dei dati risulta una similarità nel comportamento di ragazzi che tra loro sono cugini, a prescindere dal fatto che il padre viva in famiglia o meno, il che fa pensare che possa esistere una propensione genetica nella sessualità “anticipata”.
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da Marina Morelli
