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Rimedi naturali per curare la sinusite

Marina Morelli — Fri, 30 Jan 2009 07:04:13 +0000

La sinusite e’ una infiammazione acuta dolorosa dei seni paranasali, le grosse cavita’ piene d’aria poste all’interno delle ossa del viso. La malattia puo’ essere scatenata da un colpo di freddo o dall’influenza, dal fumo di sigaretta e dall’inquinamento atmosferico. Grazie all’aromaterapia, a trattamenti detossificanti e all’omeopatia potrete alleviarne i sintomi e prevenire le recidive.

L’olio di lavanda ha proprieta’ antinfiammatorie, mentre quelli di bacche di ginepro, mirro e rosmarino aiutano a ridurre l’eccesso di muco e a disintossicare l’organismo. (In gravidanza evitate gli oli di bacche di ginepro e di rosmarino). Aggiungete quelche goccia di questi oli al vostro bagno serale.

Se la vostra scelta invece ricade sull’omeopatia allora il rimedio adatto e’ Allium cepa o Merc per i dolori facciali e su Pulsatilla per la sinusite lacrimosa con dolore agli occhi e alla fronte. Kali bich e’ il rimedio di prima scelta in caso di muco denso e persistente.

E se siete appassionati di infusi alle erbe allora radice di tarassaco o liquirizia per l’eliminazione delle tossine. Cammomilla e semi di sedano per stimolare la diuresi. Achillea, zenzero o fiori d’arancio per indurre la sudorazione. Decotto di marrubio, issopo e tussilagine per fludificare il muco.

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Gli aromi dimagranti

Marina Morelli — Mon, 06 Oct 2008 08:32:58 +0000

Una delle terapie per combattere la fame e sciogliere le tensioni sono gli oli essenziali. Il migliore è la vaniglia, essenza che è capace di aumentare i livelli di serotonina e dare un benessere immediato. Ottima per i golosi di dolce, sazia i sensi di colpa senza bisogno di riempire lo stomaco.

Un altro olio essenziale è il benzoino, un potente antidepressivo che libera la mente da pensieri negatvi e predispone al benessere. Per chi ha invece problemi affettivi l’olio giusto è la rosa.

Questo fiore calma le palpitazioni e smuove i blocchi psicologici. La lavanda invece è indicata per chi si alza la notte per vuotare il frigorifero, libera la mente e favorisce il sonno.Altro potente antifame è l’olio essenziale di maggiorana e la salva sclarea. Quest’ultima è indicata per chi si sente infelice e poco valorizzata e sfoga le sue tensioni mangiando.

Una volta scelta l’essenza preferita il sistema più semplice per garantirsi gli effetti antifame è portare con sé un boccettino e versare un paio di gocce su un fazzolettino quando vi viene voglia di mangiare esageratamente.

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I rimedi naturali anti-zanzara

Marina Morelli — Wed, 16 Jul 2008 08:00:00 +0000

Per limitare il rischio di essere punti dalle zanzare o, se la puntura c’è già stata, ridurre l’intensità della reazione, si può provare con il Ledum Palustre 5CH, un rimedio omeopatico da assumere mezz’ora prima del tramonto. I granuli agiscono modificando leggermente il pH della pelle che assume un odore meno attraente per le zanzare.

La dose consigliata è di 3-4 granuli a stomaco vuoto da sciogliere sotto la lingua. Si può assumere il rimedio solo al momento del bisogno (se si deve uscire la sera all’aperto) o, se si è particolarmente sensibili per tutta l’estate.Altri rimedi possono essere gli oli essenziali. L’aromaterapia mette a disposizione essenze profumate antizanzare di geranio, bergamotto, citronella, lavanda ed eucalipto. Si trovano in farmacia ed erboristeria già diluiti in spray, che contengono un mix di queste essenze. Vanno spruzzati sulla pelle, rinnovando l’applicazione spesso, ogni 2 ore. Sono in genere ben tollerati anche da chi ha una pelle sensibile. Se si è soggetti allergici, però, è bene consultare il proprio medico di fiducia prima dell’uso. Se si sceglie l’olio di bergamotto, stare attenti a non esporsi al sole perchè può provoare irritazioni.

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Il limone come antibiotico naturale

Marina Morelli — Tue, 15 Jul 2008 13:07:03 +0000

Prima di ricorrere agli antibiotici, medicinali di cui è sempre meglio non abusare, in caso di sintomi influenzali, può essere utile usare l’olio essenziale di limone.

Per il suo potere battericida e per la sua capacità di stimolare le difese immunitarie, infatti, il limone si è rivelato utile proprio in caso di malattie infettive e raffreddori. Basta metterne 1-2 gocce in un cucchiaino di miele o su una zolletta di zucchero 2-3 volte al giorno, prima dei pasti, per almeno tre giorni.

Per chi ha problemi di stomaco però, meglio preferire l’uso esterno: sciogliete in un cucchiaio di olio d’oliva o di mandorle 4-5 gocce di olio essenziale di limone e poi massaggiarlo sull’addome fino al completo assorbimento, per 2-3 volte al giorno.

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Oli essenziali utili per i calli

Marina Morelli — Tue, 03 Jun 2008 12:59:44 +0000

Provate questa ricetta se avete problemi di calli:

Dopo il bagno usate una soluzione a base di olio vegetale di calendula (10 ml), olio essenziale di geranio (1 ml) e olio essenziale di lavanda (1 ml).

Applicare qualche goccia sulla pietra pomice e sfregare sulla pianta dei piedi.

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Oli essenziali per le emorroidi

Marina Morelli — Fri, 30 May 2008 09:16:21 +0000

Le emorroidi sono sicuramente un problema che deve curare il medico. In attesa di andarci potete provare questa cremina che vi darà sollievo:

Comprate una crema neutra o una a base di centella o di calendula, aggiungete 10 gocce di olio essenziale di mirra, 10 gocce di cipresso, 5 di noce moscata e 10 di limone e applicate sulla parte.

Sentirete sicuramente sollievo.

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Oli essenziali per la fame nervosa

Marina Morelli — Thu, 22 May 2008 09:32:46 +0000

Sicuramente non risolve il problema della fame nervosa questa ricetta che sto per darvi ma forse un po’ di sollievo può darlo.

Preparate una soluzione con oli essenziali di lavanda e bergamotto (3 gocce di ognuno) e versateli in un flaconcino. Apritelo e respirate profondamente tutte le volte che avete la sensazione del “buco allo stomaco” dalla fame.

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Vene varicose: una ricetta a base di oli essenziali

Marina Morelli — Thu, 15 May 2008 11:30:55 +0000

Di vene varicose abbiamo già parlato.

Ecco invece una ricetta con oli essenziali:

2 gocce di olio essenziale di cipresso, 2 di limone e 2 di ginepro mmischiate con 10 gocce di olio di mandorle dolci.

Massaggiate delicatamente dal basso verso l’alto.

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