Archivi della categoria ‘Erboristeria e rimedi naturali’
Niente stanchezza a letto con la Maca delle Ande
La stanchezza in un rapporto di coppia è uno dei nemici peggiori. In questi casi può essere d’aiuto la Maca delle Ande.
Un tubero originario delle Ande, ottimo tonico naturale più ricco di vitamine, minerali e amminoacidi dlla pappa reale. Gli studi fatti riguardo alla composizione chimica indicano che la Maca Peruviana ha importanti valori nutrizionale: proteine, aminoacidi essenziali, carboidrati, grassa, fibra; vitamine: B1, B2, B6, B12, acido ascorbico, caroteno; minerali: calcio, fosforo, potassio, magnesio, sodio, ferro, zuccheri (principalmente fruttuosa), ecc. La maca è utile anche per la vita sessuale: aumenta la risposta sessuale e, nella donna in particolare, attiva i meccanismi di risposta agli stimoli sessuali.
Dopo il continua un video sulla Maca, le principali proprietà e le dosi consigliate.
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da Marina Morelli
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di orbilius il 02/09/2009 alle 17:52
Rimedi naturali fai da te? Fate molta attenzione!
Da sempre si ha la tendenza di considerare l’aggettivo “naturale”, messo a fianco ad un qualunque prodotto, come garanzia di effetti benefici. Eppure esistono tantissime tossine che provengono proprio da erbe e da animali vari: sicuramente naturali, quindi. Qualche esempio? La cicuta, i vari funghi velenosi, l’oleandro, fino ad arrivare a piatti esotici come il pesce palla (fugu), che se non è preparato a dovere è assoultamente mortale. Continua a leggere… »
da Giuliano Parpaglioni
Il sambuco nero per depurare il sangue
Il sambuco nero è una pianta pregiata, le sue bacche cotte sono ottime per la preparazione di liquori, vini, mousse, gelatine e marmellate. I fiori, invece, vengono lavorati per tè, sciroppi e succhi e sono buonissimi anche mescolati nell’impasto dei dolci.
Le foglie preparate sotto forma di tè, hanno proprietà depurative per il sangue. Le bacche cotte posseggono invece proprietà depurative per reni, sangue e stomaco; stimolano il ricambio metabolico ed aiutano nel caso di disturbi reumatici e di sciatica. Un infuso a base di infiorescenze di sambuco è, sudorifero, lassativo, stimolante e rinforza le difese immunitarie.
Conoscete qualche ricetta della nonna a base di sambuco?
da Marina Morelli
Rimedi naturali per curare la sinusite
La sinusite e’ una infiammazione acuta dolorosa dei seni paranasali, le grosse cavita’ piene d’aria poste all’interno delle ossa del viso. La malattia puo’ essere scatenata da un colpo di freddo o dall’influenza, dal fumo di sigaretta e dall’inquinamento atmosferico. Grazie all’aromaterapia, a trattamenti detossificanti e all’omeopatia potrete alleviarne i sintomi e prevenire le recidive.
L’olio di lavanda ha proprieta’ antinfiammatorie, mentre quelli di bacche di ginepro, mirro e rosmarino aiutano a ridurre l’eccesso di muco e a disintossicare l’organismo. (In gravidanza evitate gli oli di bacche di ginepro e di rosmarino). Aggiungete quelche goccia di questi oli al vostro bagno serale.
Se la vostra scelta invece ricade sull’omeopatia allora il rimedio adatto e’ Allium cepa o Merc per i dolori facciali e su Pulsatilla per la sinusite lacrimosa con dolore agli occhi e alla fronte. Kali bich e’ il rimedio di prima scelta in caso di muco denso e persistente.
E se siete appassionati di infusi alle erbe allora radice di tarassaco o liquirizia per l’eliminazione delle tossine. Cammomilla e semi di sedano per stimolare la diuresi. Achillea, zenzero o fiori d’arancio per indurre la sudorazione. Decotto di marrubio, issopo e tussilagine per fludificare il muco.
da Marina Morelli
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di Andrew il 21/07/2009 alle 11:24
Mickey Panettone senza Glutine
Le intolleranze alimentari e le allergie non appartengono solo agli adulti ma anche ai bambini. Proprio in questi casi una dieta completa e bilanciata è assolutamente determinante per la crescita.
In Italia nascono ogni anno 2.800 nuovi celiaci. (fonte: Associazione Italiana Celiachia).
Disney Consumer Products e Novaterra Zeelandia hanno lavorato a una soluzione per nutrire i bambini in modo completo con alimenti dgeribili e sani e soprattutto con alimenti gluten free per i bimbi affetti da Celiachia.
Mickey Pasta, la divertente pasta corta che riproduce la sagoma di Topolino, è fatta di farina di mais e farina di riso, garantisce  primi piatti gustosi e nutrienti. Mickey ChocoCookies, golosi frollini con gocce di cioccolato resi irresistibili dalla loro forma divertente.
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da Marina Morelli
Prezzemolo e basilico cotti possono fare male?
Il prezzemolo e il basilico sono due tipi di erbe aromatiche. Il primo, è ricco di calcio, potassio e vitamina C. Le nostre nonne lo usavano per curare reni, vescica e in caso di mal di denti.
Il basilico ricco anch’esso di calcio e potassio, come pianta medicinale può essere utilizzato in infusione e ha una azione sedativa, diuretica, antimicrobica, e antispastica delle vie digerenti. Continua a leggere… »
da Marina Morelli
Cellulite: il Frassino è quello che fa per voi
Se avete problemi di cellulite allora il Frassino è la pianta che fa per voi. Le sue foglie hanno proprietà diuretiche e antinfiammatorie. Merito di sostanze come la fraxoside, l’acido malico e il mannitolo, la cui azione drenante è resa ancora più efficace dal potassio presente nella pianta.
Svolge in più una delicatissima azione lassativa. La sua corteccia invece è ricca di tannini, polifenoli e cumarine, tutte sostanze ad azione antinfiammatoria e analgesica.
Ecco due ricette: Continua a leggere… »
da Marina Morelli
Cominciare a prevenire malanni con la propoli e la rosa canina
Parlare di raffreddore in questi giorni non è tanto usuale ma di prevenzione e rafforzamento delle difese immunitarie si, visto che ci stiamo per avvicinare a settembre, mese adatto per queste cose.
Vitamina C, propoli, Rosa Canina ed Echinacea sono alcune delle sostanze che se prese con regolarità e in anticipo possono aiutarci a prevenire raffreddori e malanni invernali.
La propoli, prodotta dalle api e ricca di bioflavonoidi, galangina, pinocembrina, possiede un spiccata attività antimicrobica. La rosa canina è una bacca commestibile che ha un notevole effetto di rinforzo delle difese immunitarie per il contenuto di vitamina C, Addiritura superiore a quello degli agrumi. Ricca di vitamina PP, tannini, pectine e carotenoidi, ha proprietà antinfiammatorie, antiallergiche e diuretiche. L’echinacea invece è una pianta con uno spiccato potere immunostimolante.
da Marina Morelli
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di eva il 28/08/2009 alle 16:50
