Archivi per illuglio 17th, 2010

Salute e Benessere

8 consigli anti-afa

acquaInsonnia, malumore, stanchezza sono i risultati di questo caldo che sta attanagliando tutta l’Italia.Per non perdere lucidità e ridurre i rischi di incidenti sul lavoro gli esperti consigliano di fare scorta di acqua “fresca ma non gelata”, spiega Alessandro Zanasi, dell’Osservatorio Sanpellegrino e Docente presso l’Università di Bologna.

Errore comune, da non commettere, saltare la pausa pranzo, occasione per reintegrare i liquidi perduti.

Ecco 8 consigli anti-afa:

  • 1. Avere sempre con sé dell’acqua, fresca non gelata

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lug  10
17
alle 12:06
da Marina Morelli

Salute e Benessere

Anche i giovani a rischio collasso con le temperature di questi giorni

soleCaldo! Oggi è allarme rosso in ben 21 città. Con queste temperature non si scherza anche se si è giovani e sani.

Il rischio di un improvviso calo di pressione è sempre in agguato, con possibile collasso, anche per chi va al lavoro, chi è fermo in scooter o in auto al semaforo, chi stoicamente continua a praticare sport, andando a correre la mattina o magari lanciandosi in spericolate partite a calcetto.

Il cardiologo Antonio Rebuzzi, docente di cardiologia all’Università Cattolica di Roma, avverte: “Nelle ore più calde si rischia il colpo di sole, e questo non vale solo per gli anziani.

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lug  10
17
alle 09:31
da Marina Morelli