Oggi è il giorno in cui ci si sente più in colpa per gli errori alimentari di questi giorni di festa
Avete espresso i buoni propositi per il nuovo anno? Oggi 29 dicembre, secondo una ricerca inglese, è il giorno in cui ci si sente più in colpa per i dolci natalizi mangiati, le giornate passate a poltrire e le faccende domestiche non fatte, ma è anche il giorno in cui si fanno i buoni propositi per il nuovo anno.
Il sondaggio, commissionato dal canale televisivo Fitness TV, rivela che a metà del periodo festivo (quattro giorni dopo Natale e tre giorni prima dell’anno nuovo) il 40% delle persone si sente peggio con se stesso, più imbarazzato e pentito di aver esagerato coi dolci o colpevole di troppa pigrizia. “Questo è anche il giorno in cui milioni di noi scelgono quali saranno i buoni propositi per il prossimo anno”, ha commentato Loan Underwood, esperto di salute di Fitness TV.
“Quest’anno, poi, è stato particolarmente difficile per molti, e il Natale – ha continuato – è stata un’opportunità per lasciarsi andare un po’. Con l’aumento degli inviti a feste e l’inizio sempre più anticipato delle feste, è normale che molte persone abbiano perso il senso della misura”.
Il nostro consiglio? Rilassatevi, alla dieta ci pensiamo nel 2010.
da Marina Morelli
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