Curare il corpo e i capelli con l’aceto di mele

L’aceto di mele è un vero e proprio toccasana per il nostro organismo. Apporta potassio, protegge le pareti arteriose e venose, rimuove i prodotti di scarto, contiene fosforo, cloro, magnesio, calcio e ferro.

Quando lo si acquista è bene fare attenzione all’etichetta, ponete attenzione che sia aceto ottenuto da mele intere e non da torsoli o bucce.

Ha una azione battericida e previene enteriti e diarree causate da salmonelle e da altri batteri dannosi. E’ utile berne un cucchiaio in mezzo bicchiere d’acqua prima di mangiare alimenti di dubbia freschezza.

Ottimo per i trattamenti di bellezza, antiossidante, riequilibrante, tonificante e combatte l’acidità naturale della pelle e dei capelli.

Ecco alcune  ricette naturali e facili da preparare:


Macchie brune, punti neri ed acne:

• Acqua tiepida, un cucchiaino di aceto di mele e uno di argilla bianca, si ottiene un composto abbastanza liquido da applicare sul viso, ricoprite con strisce di carta cucina e tenete in posa per 20 minuti. Risciacquate il tutto.

• Sempre  diluito in acqua può essere utilizzato per  rendere la pelle  più elastica grazie alle sue proprietà astringenti: si mescola un cucchiaino di farina d’avena, uno di mandorle pestate, due cucchiai di aceto di mele, un pizzico di sale fino, ed una goccia di essenza di limone, si massaggia delicatamente il composto sul viso dopo averlo inumidito con dell’acqua tiepida e si risciacqua sempre con acqua tiepida.

• Per ridare semplicemente vitalità all’epidermide: riempire un recipiente di acqua tiepida ed aggiungere un cucchiaio di aceto di mele per ogni litro di acqua, facciamo delle spugnature su tutto il corpo e lasciamolo asciugare (senza l’uso dell’asciugamano) fino a far assorbire completamente il composto.

• Allo stesso modo, possiamo usarlo per fare il bagno, versandone un bicchiere nella vasca e rimanendo per mezz’ora in acqua, così da permettere all’aceto di mele, di penetrare nell’epidermide  e renderla fresca e vellutata. L’aroma dell’aceto rimane sulla pelle, è consigliabile quindi, farlo la sera, così la mattina successiva si può fare una doccia per eliminare l’odore.Questo bagno è adatto anche dopo un’eccessiva esposizione ai raggi solari. Allevia rossore e prurito.

Per avere capelli lucidi e sani:

• Due o tre cucchiai di aceto di mele nell’ultimo risciacquo fanno diventare i capelli lucidi e li rendono estremamente facili da pettinare. Utilissimo per combattere le doppie punte e i capelli che si spezzano. E’ un ottimo aiuto per combattere la forfora e la dermatite seborroica e se siamo assaliti da un fastidioso prurito, basta immergere, il pettine in una soluzione preparata con acqua ed aceto di mele,  passerà subito.

Maschera per rinforzare i capelli:

• Sbattete separatamente il bianco e il rosso dell’uovo come per fare lo zabaione, aggiungete 2 cucchiai di olio d’oliva extra vergine e uno di miele d’acacia e applicate sui capelli massaggiando per far arrivare l’emulsione al cuoio capelluto. Tenete l’impacco più che potete e fate lo shampoo aggiungendo  all’ultimo risciacquo i soliti 2 cucchiai di aceto di mele.

• E’ utile  anche contro i pidocchi: Lavare i capelli come d’abitudine con uno shampoo adatto e poi sciacquare in un recipiente dove è stata messa acqua calda e aceto. Alla fine risciacquate con acqua corrente.

Contro le doppie punte :

• Applicate un impacco con olio di jojoba e poche gocce di olio di rosmarino (se siete bionde usate l’ olio di camomilla o rosa) e dopo almeno un’ora lavate i capelli con shampoo e balsamo aggiungendo l’olio di rosmarino (o quello che avete scelto). Risciacquate con dell’acqua a cui sono stati aggiunti 2 – 3 cucchiai di aceto di mele.

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