Archivi per ilsettembre 11th, 2009

Esercizio & Fitness

Gli eccessi del Body Building

MuscoliLi riconosci subito, non solo per il loro aspetto ma anche perché li vedi quasi sempre davanti agli specchi ad ammirare la definizione dei loro muscoli, sto parlando dei Bodybuilders.

Per carità, il body building è un ottimo sport, quando però viene fatto con criterio. Uno sportivo con strutture muscolari delineate e con una buona conformazione ha fatto un buon lavoro muscolare, le esagerazioni con enormi masse muscolari e ipertrofie inguardabili sono sempre negative e guardarli fa capire quanto abbiano poco a che fare con questa disciplina sportiva.

Queste enormi masse muscolari possono essere raggiunte solo con sostanze dopanti e con una alimentazione esageratamente proteica, due punti che comportano danni per la salute, alterazione dell’equilibrio psichico e errata percezione di sé stessi.

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set  09
11
alle 11:00
da Marina Morelli

Ultimo commento:

di marco il 11/09/2009 alle 18:41

C'e' da chiarire qualcosa. Le foto 5/6/7/8 cosi come la foto del titolo sono evidentemente false...

Studi e Ricerche

Cellule staminali estratte dal grasso della liposuzione

stanfordNessuno ci aveva pensato prima, ma una equipe americana ha avuto l’intuizione: il grasso eliminato con gli interventi di liposuzione, di solito all’addome e alle gambe, può essere un’ottima fonte di cellule staminali.

Gli scienziati della facoltà di medicina della Stanford University, in California, hanno scoperto infatti che le cellule del grasso immature che si trovano nel materiale rimosso durante la liposuzione si potevano facilmente trasformare nelle preziose cellule iPS, ovvero le staminali pluripotenti indotte.

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set  09
11
alle 10:17
da Marina Morelli

Alimentazione naturale

Le mille virtù terapeutiche del miele

mieleDiceva un vecchio detto: E’ buona norma fare una colazione da re, un pranzo da principe e una cena da povero.

Ad esempio una colazione dolce ed energetica a base di pane e miele vi apporterà energia per tutta la mattinata.

Basta un solo cucchiaino di miele per apportare a un adulto l’energia necessaria per correre per due chilometri.

Le sue qualità non si fermano a questo. In caso di escoriazioni, il miele esercita una azione antibatterica che può distruggere perfino le spore dei funghi. Per questo si può spalmare sulle ferite o sui piccoli tagli uno strato di miele e ricoprire con della garza.

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set  09
11
alle 08:00
da Marina Morelli