Sodica o iposodica l’acqua?
Il sodio è un elemento molto importante per l’organismo. Componente principale di molte rocce da cui deriva per erosione dei depositi superficiali e sotterranei, dalle intrusioni di acqua marina nelle falde acquifere di acqua dolce o dalla pioggia che in zone vicino al mare contiene aerosol marino.
Acque con contenuti di sodio elevato non sono consigliate ai cardiopatici ma è altrettanto scorretto consigliare in continuazione acque iposodiche come se fosse un danno per l’organismo se l’acqua non è iposodica. Ricordiamoci che durante il caldo estivo una acqua iposodica sicuramente non è consigliabile.
I valori per distinguerle sono:
IPOSODICHE – Sodio (NA+) valori inferiori a 20 mg/l
SODICHE – Sodio (NA+) valori superiori a 200 mg/l
fonte: (paginegolose).
da Marina Morelli
Ultimo commento:
di Roberta il 24/07/2007 alle 12:31
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luglio 24th, 2007 at 12:31
questa stora delle acque con poco sodio non mi concince. 0,2 grammi di sodio in un litro di acqua cosa sono al confronto del sale che magari mettiamo nei cibi che mangiamo? non è quella delle acque è solo una balla, nel senso che comunque di sodio ne ingeriamo già molto con gli altri cibi? non lo so, non sono esperta, ma non jvorrei che fosse tutta pubblicità !
luglio 25th, 2007 at 08:00
concordo con te Roberta…credo anch’io che sia tutta pubblicità ..
agosto 19th, 2008 at 09:35
ho istallato un addolcitore che va benissimo per gli elettrodomestici e risparmi vari ma tutto il lavoro che avviene
al suo interno mi porta ad avere acqua con poco calcare e sovracarica di sodio mi domando gli effetti sulla salute dato che non posso istallarmi un macchinario per osmosi inversa che oltre ad avere costi esobitanti mi darebbe acqua demineralizzata con altre carenze per il mio corpo qualcuno mi può aiutare nel risolvere questo dilemma grazieanticipatamente.