Il crisantello
Il 70% dei partecipanti a uno studio clinico presso la City of London Migraine Clinic ha dichiarato che il crisantello partenio previene il mal di testa o ne diminuisce la gravità, oltre ad alleviare altri sintomi come la nausea e il vomito.
Il crisantello partenio si compra sotto forma di compresse nei negozi di prodotti naturali, oppure lo si può coltivare. I risultati migliori si ottengono mangiandone ogni giorno una grossa foglia, oppure tre foglioline. Tritatele e mettetele tra due fette di pane, aggiungendo dello zucchero se trovate il gusto troppo amaro.
da Marina Morelli
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