Alimentazione naturale
alle 03:00
da mariateresa
Il germogliatore.
Usando il germogliatore puoi ottenere per tutto l’anno germogli teneri, gustosi e soprattutto pieni di nutrienti. Si posano i semi (di legumi, cereali, vegetali) negli appositi spazi, bagnandoli 1-2 volte al dì e sciacquandoli ben bene e dopo pochi giorni il tuo “orticello zen” è pronto!
I germogli di broccolo, tanto per fare un esempio, contengono un potente agente, il sulforaphane, che stimola il corpo alla produzione di un enzima che previene la formazione dei tumori.
ott 06
7
da mariateresa
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